120 Capitolo 6 Informazioni supplementari importanti
Disposizione dell'ambiente di lavoro
Diseguitosonoriportatialcunisuggerimentipercreareunambientedilavorosalutare.
Tastiera
Quandoutilizzilatastiera,lespalledevonoessererilassate.Ilbraccioel'avambraccio
devonoformareunangoloretto,mentreilpolsoelamanodevonoessereinlinearetta.
Perevitarel'aaticamentodellemani,modicaspessolaposizione.Alcuniutentidi
computeraccusanounostatodiaaticamentoallemani,aipolsioallebracciadopo
un'intensaeininterrottagiornatadilavoro.Seavvertidolorieaaticamentoallemani,
aipolsieallebraccia,consultaunmedicospecialista.
Mouse
Posizionailmouseallastessaaltezzadellatastieraeinmodochesiafacilmente
raggiungibile.
Sedia
Usaunasediaregolabilecheoraunvalidoecomodosostegno.Regolal'altezza
dellasediainmodochelecosceassumanounaposizioneorizzontaleeipiedisiano
completamentepoggiatiaterra.Lasediadeveorireunvalidosostegnoallaregione
lombare.Seguileistruzionidelproduttoreperregolareloschienaleinmododa
adattarloaltuocorpo.
Puòesserenecessarioalzarelasediainmodocheavambracciemaniabbianolacorretta
angolazionerispettoallatastiera.Seipiedinonpoggianoaterra,usaunpoggiapiedi
conaltezzaregolabilecheoccupilospaziotraipiedieilpavimento.Abbassailpiano
dellascrivaniapereliminareilpoggiapiedi.Un’altrasoluzioneèoertadall’usodiuna
scrivaniaconunpianoperlatastierapiùbassorispettoalpianodilavoro.