13
Korrekt hållning vid användning av
produkten
Använd produkten med korrekt hållning enligt följande:
•
Sitt med rak rygg.
•
Ögonen ska vara på 45 till 50 cm avstånd från skärmen och du ska titta ner något på skärmen.
Ögonen ska vara rakt framför skärmen.
•
Justera vinkeln så att ljus inte reflekteras i skärmen.
•
Håll underarmarna raka i förhållande till överarmarna och i nivå med handryggen.
•
Armbågarna ska hålla ungefär 90 graders vinkel.
•
Justera höjden på produkten så att knäna är böjda 90 grader eller mer, hälarna är placerade mot
golvet och armarna hålls lägre än hjärtat.
