• Coloque los brazos perpendicularmente a ambos lados
y mántengalos al mismo nivel que el dorso de las manos.
• Mantenga los codos en un ángulo de 90 grados.
• Mantenga las rodillas en un ángulo mayor de 90 grados
y apoye los talones firmemente sobre el suelo. Mantenga
los brazos en un nivel inferior al del corazón.
Instrucciones de seguridad
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