Produits de la Marque Jamo

• Hareketlilik derecesi 4:Yüksekderecelibedenselhareket.

Bedenselçalışmalar,herbiri30dakikahaftadaenaz4ile6kez.

• Hareketlilik derecesi 5:Çokyüksekderecelibedenselhareke.t

Yoğunbedenselçalışma,yoğunantremanveyaağırbedenseliş,herbirienaz1saathergün.

5.3 Ölçüm yapmak

Tüm parametreler girildikten sonra, artık ağırlık, vücut yağı ve diğer değerler belirlenebilir.

• Tartıyı,kısacaayakbasmayerinebasarakaçınız.

• “User”(kullanıcı)tuşunabirkaçkezbasarakkişiseltemelbilgilerinizinkaydedildiğihafızayeriniseçiniz.

Bunlararkaarkaya,„0.0“işaretibelirenedekgörünecektir.

• Çıplakayaklatartınınüzerineçıkınızvepaslanmazçelikelektrotlarınüzerindesakincedurmayadikkat

ediniz.

Önemli: Her iki ayağınız, bacağınız, baldırınız ve üst baldırınız arasında bir temas olmamalıdır. Aksi halde,

tartılma işlemi doğru olarak gerçekleşmeyebilir.

Önceaşağıdakigöstergebelirir:

1. Ağırlık kg olarak, yorumlu, KG

2. Vücut yağı % olarak, yorumlu BF

3. Vücut suyu % olarak, yorumlu

4. Kas payı % olarak, yorumlu

5. Kalori temel oranı Kcal olarak

Sonra gösterge kas payından ve kalori temel oranından şuna geçer:

6. Kemik kütlesi kg olarak

7. Aktif metabolik oran Kcal olarak

Herhangi bir tuşa basmayla değerler daha çabuk gösterilebilir.

5 sonuca kadar, ölçüm değeri hafızasına otomatik olarak kaydedilir. „

“ ile hatalı ölçümler kaydedilmez.

5.4Ölçümdeğeriniçağırmak

Son 5 ölçüm, tekrar çağrılır.

• Tartıyı,kısacaayakbasmayerinebasarakaçınız.

• “User”(kullanıcı)tuşunabirkaçkezbasarakkişiseltemelbilgilerinizinkaydedildiğihafızayeriniseçiniz.

Bunlararkaarkaya,„0.0“işaretibelirenedekgörünecektir.

•  „ 0.0“işaretiningörünmesiyle,

stuşuile,ensonölçümdeğerleriniçağırabilirsiniz.

• Dahaöncekiölçümdeğerlerinigöstertmekiçin

stuşunatekrarbasınız.Tartı,azami5ölçümdensonra

tekrar„0.0“göstergesinegeridönerveölçümehazırdır.

6.Sonuçlarıdeğerlendirmek

Temayül göstergesi

Tartı, güncel ölçüm değerlerinin son 5 ölçümün ortalamaları ile karşılaştırıldığı bir temayül göstergesine sa-

hiptir.

• Temayülgöstergesiyukarı

doğru:Günceldeğer,son5ölçümünortalamasındandahayüksektir.

• Temayülgöstergesiaşağı

doğru:Günceldeğer,son5ölçümünortalamasındandahadüşüktür.

• Temayülgöstergesiyukarıdoğruveaşağıdoğru

:Günceldeğer,son5ölçümünortalamasınaeşittir.

Bir temayülde yalnız, vücut ağırlığının, vücut yağının, vücut suyunun ve kas payının gösterileceğini ve yalnız

enaz 5 vücut yağı değerlerini vb. belirlediğinizde gerçekleşebileceğine dikkat ediniz.