Produits de la Marque Jamo

• Başarısporcularındavevücutgeliştirenlerde,

• Hamilelerde,

• Ateşiolan,diyaliztedavisigören,ödembelirtileriolanveyakemikerimesiolanşahıslarda,

• Kardiyovaskülerilaçalanşahıslarda,

• Damargenişletenveyadamardaraltanilaçlarkullananşahıslarda,

• Tümvücutbüyüklüğünebağlantılıolarakbacaklarındamühimderecedeanatomikfarklılıkları

 olankişilerde(Bacakuzunluğuönemliderecedekısaveyauzunise).

4. Piller

Mevcut ise, pil haznesi kapağının izole bandını çekerek pil yatağı kapağını ve de pil koruma folyesini

çıkartınız ve pili kutuplarına göre yerleştiriniz. Tartının, herhangi bir fonksiyon göstermemesi halinde, pillerin

tamamını çıkarıp yeniden yerleştiriniz.

Tartınız, bir “pil değiştirme göstergesi” ile donatılmıştır. Tartıyı zayıf piller ile çalıştırınca, göstergede “Lo” bil-

dirisi belirir ve tartı otomatik olarak kapanır. Bu durumda, piller yenilenmelidir (3 x1,5 V, AAA, Mikro).

5. Kullanım

5.1Ağırlıkölçmek

Ayağınızla bir defa hızlı ve kuvvetlice tartınızın ayak basma yerine dokununuz. Tüm gösterge görüntüleri

“0.0” olarak görüntülenene kadar kendini tarama olarak görüntülenir.

Artık, tartı, ağırlığınızı tartmaya hazırdır. Tartının üzerine çıkın. Ağırlığınızı eşit bir şekilde iki bacağınıza dağı-

tarak tartının üzerinde sakin bir şekilde durun. Tartı, hemen tartma işlemine başlar. Bunun hemen ardından

tartı sonucu belirir.

Ayak basma yüzeyinden iner inmez, bir iki saniye sonra tartı kendi kendine kapanır.

5.2Kullanıcıverileriayarlamak

Vücut yağı oranını ve vücut değerlerini belirleyebilmek için, kişisel kullanıcı verilerini hafızaya kaydetmeniz

gerekir.

Tartı, kendinizin ve aile bireylerinizin kişisel ayarlarını kaydedebilmesi ve bunları tekrar çağırabilmesi için 10

kullanıcı hafıza kaydetme yerine sahiptir.

Tartıyı, kısaca ayak basma yerine basarak aşınız. Göstergede “0.0” belirene kadar bekleyiniz.

Sonra “SET” tuşuna basınız. Göstergede şimdi yanıp sönerek ilk hafıza yeri belirir. Artık aşağıdaki ayarları

yapabilirsiniz:

Hafıza yeri 1’den 10’a kadar

Vücut büyüklüğü 100’den 220 cm’ye kadar (3‘-03“’den 7‘-03“e kadar )

Yaş 10’dan 100 yaşına kadar

Cinsiyet

erkek (

), kadın ( )

Hareketlilik derecesi 1’den 5’e kadar

“Yukarı”

veya “aşağı” tuşlarına kısaca veya uzunca basarak ilgili değeri ayarlayabilirsiniz. Değerleri,

her seferinde “SET” tuşuyla onaylayınız.

Böylece, kaydedilmiş değerler, arka arkaya tekrar belirir. Tartı, bunların ardından otomatik olarak kapanır.

Hareketlilik dereceleri:

Harekelilik derecesinin seçiminde, orta ve uzun vadeli gözleme belirleyicidir.

• Hareketlilik derecesi 1:Bedenselhareketlilikyok.

• Hareketlilik derecesi 2: çokazbedenselhareketlilik.

azvehafifbedenselçalışmalar(örn.Yürüyüşler,hafifbahçeişleri,jimnastikhareketleri).

• Hareketlilik derecesi 3:Ortaderecelibedenselhareket.

Bedenselçalışmalar,herbiri30dakikahaftadaenaz2ile4kez.