67Chapitre 5 Dernières recommandations
Ergonomie
Voiciquelquesconseilspourlamiseenplaced’unenvironnementdetravailsain.
Clavier
Veillezàmaintenirvosépaulesrelâchéeslorsquevousutilisezleclavier.Votrebraset
votreavant-brasdoiventformerunangleplusoumoinsdroit,tandisquevotrepoignet
etvotremaindoiventsetrouversuruneligneàpeuprèsdroite.
Modiezfréquemmentlapositiondevosmainspouréviterlafatigue.Aprèsuntravail
continuetintensifsurordinateur,certainsutilisateurspeuventressentirdesdouleurs
auxmains,auxpoignetsouauxbras.Sicesdouleurspersistent,consultezunspécialiste.
Souris
Veillezàcequelasourissetrouveàhauteurduclavier.Ménagezunespacesusant
pourlamanipuleravecaisance.